아킬레스건염
아킬레스건에 염증이 발생하는 증상으로 발꿈치 뼈의 힘줄 또는 몸통쪽 4~5cm부위의 아킬레스건에 염증이 발생하는 현상을 말합니다.
아킬레스건염 원인
- 1딱딱한 구두 등을 착용할 경우, 뒤축과 아킬레스건 부위에 발생하는 마찰
- 2선천적으로 발바닥의 아치부분이 높은 경우
- 3아킬레스건을 많이 사용하는 스포츠를 많이 하는 경우 (예:마라톤, 등산, 스케이팅, 축구 등)
- 4발뒤꿈치 변형(Haglund 변형)이 발생한 경우
아킬레스건염 증상
- 1발 뒷꿈치가 부어오르고 통증이 발생
- 2발 뒷꿈치 위쪽이 붓고, 통증이 발생
- 3부어오른 부위를 누르면 통증이 더욱 심함
- 4스포츠나 레저활동 이후에 발 뒷꿈치 통증
- 5딱딱한 구두, 자신의 치수보다 작은 신발, 조이는 신발 착용시 통증이 심해짐
아킬레스건염 치료법
- 1가능한 아킬레스건 사용을 줄이며 안정 취함.
- 2부어오른 환부에 냉찜질(얼음찜질) 시행.
- 3개인에 맞춘 특수깔창 등을 사용.
- 4물리치료
- 5주사치료(소염 및 진통)
- 5체외충격파